2017年5月にオープンした『Pranava Smile Salon』
このサロンには、たくさんの想いを込めています。
“Pranava”というのは、タイでシヴァナンダヨガを学んだときに付けてもらった私のスピリチュアルネームです。
世界一古く、美しい言語と言われている古代インドの言葉、サンスクリット語で「聖なる音」「魂」という意味があります。
“Smile”は、ヨガをするときに私が大切にしていることです。
ヨガに出会ったときも、ヨガを教えているときも見るのは皆さまの笑顔。ヨガを楽しんでいる笑顔を見ると、私自身も幸せを感じるのです。
また、あるヨガスタジオで指導していたとき、お客さまから「ひまわりのような笑顔がいい」という言葉とともにひまわりをプレゼントしていただきました。私自身が意識している笑顔でヨガを楽しむことがお客さまに伝わったと感じた瞬間でした。
この2つの言葉から、私のサロンに来てくださる皆様には「ヨガを通して、心の底から、魂から笑顔になっていただきたい」と思っています。
そして、マヤ暦では、ご自身のことはもちろん、ご家族との関係などから、生きることを楽しみ、生きる意味を学びながら、自分らしく人生を歩んでいくことをサポートしています。
ヨガとマヤ暦に共通しているのは、「自分を見つめ、自分を知り、本来の自分とつながること」です。
そのためには、自分の心と身体を解きほぐす。
様々なライフスタイルを過ごす現代の女性には、なかなかできないことかもしれませんが、とても大切なことだと私は感じています。
自分は何のために生まれてきたのか。
どこに向かっているのか。
どうしたら毎日を笑顔で過ごせるのか。
そんな風に思い悩む日々も糧として
そこから学び、つなげ、
うれしいこと、楽しいこと、心がはずみ、思わず笑顔になること。
つい上を向いて歩きだしたくなるような感覚を、全ての女性に感じて欲しいと私は願っています。
Pranava Smile Salonでは、ヨガ、マヤ暦、よもぎ温熱セラピー(よもぎ蒸し)この3つを通して、ここを訪れる皆様の心と体が健やかであることをサポートしていきます。
Pranava Smile Salonのプライベートレッスンは、ご希望をうかがいながら、初心者から上級者まで、お一人おひとりに合った特別プログラムで実施します。
また、定期的にレッスンを受けていただく方には、あなたの目指すべき方向から、その実現にふさわしいポーズなどを取り入れ、理想に近づけるプログラムにいたします。
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『よもぎ温熱セラピー』とは
『よもぎ蒸し』で体を温め、本来の体調を取り戻す。
『意識改革カウンセリング』で、食生活・生活習慣を見極める。
この2つのアプローチで体の不調を根本から見直し、お悩み解消へ導くメソッドが『よもぎ温熱セラピー』です。
・ダイエットがしやすくなる
・疲労が解消される
・お肌がきれいになる
・病気にかかりにくくなる
・老化の予防ができる
など、体温が上がると良い事がたくさんあります。運動不足や入浴習慣の変化、エアコンなどで汗をかくことが減ってきた現代女性に特におすすめです。
よもぎ蒸しの先駆者・よもぎ温熱セラピー協会の谷真由美代表理事が長年探求したきたノウハウを凝縮した
「よもぎ温熱セラピー」です。永い歴史に裏付けされた、安心・安全なよもぎの効果を体感できます。
また、よもぎはもちろん全ての材料と製法にこだわっています。
女性ホルモンを整える作用のあるピンクを使用。
厚手で裏地が汗でまとわり付きにくい素材を使用しています。
手を出す穴が空いているので、本を読んだり、お水の補給も楽に行えます。
よもぎを煮出す鍋には、通常の土鍋には含まれていることが多い、鉛、カドミウムなどの有害ミネラルは不使用の土鍋を使用。釉薬(うわぐすり)は、蛙目(ガイロメ)、木節土(キブシツチ)を使用で安全です。
遠赤外線放出も認められており、よもぎの薬草成分をしっかり煮出し、土鍋から出る遠赤外線で、体を芯から温める効果も期待できます。
よもぎを煮出す鍋には、通常の土鍋には含まれていることが多い、鉛、カドミウムなどの有害ミネラルは不使用の土鍋を使用。釉薬(うわぐすり)は、蛙目(ガイロメ)、木節土(キブシツチ)を使用で安全です。
遠赤外線放出も認められており、よもぎの薬草成分をしっかり煮出し、土鍋から出る遠赤外線で、体を芯から温める効果も期待できます。